Weerfit blog

Fit zijn is voor iedereen belangrijk, dus ook tijdens en na je zwangerschap! Op dit moment is het voor ons allen een vreemde tijd. Als je zwanger bent is deze periode nog net iets spannender. Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn zwangerschap en de periode na de bevalling in deze corona-crisis goed doorloop? Een belangrijk punt is om voldoende in beweging te blijven. Hoe doe je dit op...

Daan heeft afgelopen jaren veel werk voor Weerfit verricht bij de Tubanters dus hij is voor veel mensen al een bekende. Afgelopen half jaar heeft hij zijn beroepsvoorbereidende stage bij ons in de praktijk aan de Begoniastraat in Enschede gehad en gehaald! Hieronder zijn ervaringen, Thanks Daan! Ik heb deze stage als erg leerzaam ervaren. De praktijk Weerfit heeft een heel andere denkwijze dan...

Geschreven door John: Waarom is omega 3 nou zo belangrijk? Omega 3 zijn essentiële meervoudige onverzadigde vetzuren die het lichaam niet zelf aan kan maken, maar nodig heeft om de geestelijke en lichamelijke gesteldheid optimaal te kunnen laten functioneren. Daarnaast zorgt het omega 3 voor het bevorderen van: het natuurlijke afweersysteem, voor schone en soepele bloedbanen, een...

Bij Weerfit is onze collega Job sinds begin dit jaar officieel erkend orthomoleculair therapeut. Nu zullen een aantal van jullie deze term wel kennen maar ik geloof ook dat er veel zullen zijn die denken wat is dat nou voor een term! Zoals de titel al beschrijft betekent orthomoleculair; Gezonde moleculen! Daar is iedereen toch naar opzoek? Maar wat houdt dit vak nou precies in? Ik zal jullie...

Door Lotte Hilderink, Moeders en moeders in spé uit Enschede (en omgeving) opgelet..: Wil je graag tijdens maar ook na de zwangerschap in beweging blijven? Weet je alleen niet precies welke bewegingen je wel of beter niet kunt maken? Of wil je in beweging blijven ondanks je zwangerschapsklachten? Mijn naam is Lotte Hilderink,...

Pagina 3 van 4