Weerfit Does The CrossFit Open

By Natalie Hudec, Maybe you have heard of it. The new way to workout that is sweeping the world. CrossFit is a core strength and conditioning program that encourages a broad and inclusive fitness adaptation. To accomplish this CrossFit uses constantly varied, functional moment at high intensity. This broad and inclusive fitness program uses elements of weightlifting, gymnastics, calisthenics,...

Osteopathie en Sport

Weerfit Osteopathie heeft veel ervaring met het behandelen van (top)sporters. Osteopathie zorgt voor zowel het herstellen als het voorkomen van blessures. De behandeling van de osteopaat wordt op iedere sporter persoonlijk afgestemd. Onderzoek en behandeling richten zich niet alleen op de plek van de blessure maar op het gehele bewegingsapparaat. Bewegingsverlies ergens in het lichaam kan grote...